Schlaf sollte auf der Urlaubscheckliste eine wichtige Position einnehmen; immerhin dienen die meisten Urlaubsreisen der Erholung.

Jeder kennt aber das Phänomen, in “fremden Betten” nur schlecht schlafen zu können.
Auch Zeitumstellungen oder Jetlags können äußerst nachteilhaften Einfluss auf die Erholung haben.
Ebenfalls nicht selten: Lärm am Urlaubsort, beispielsweise von Baumaßnahmen in oder am Hotel, aber auch die Diskothek nebenan, die im Urlaubskatalog verschwiegen wurde.

Ein guter, gesunder und erholsamer Schlaf im Urlaub ist wichtig, steht aber oftmals gar nicht im Vordergrund, wenn man eine Urlaubsreise plant.

Die folgenden Bilder sollen dazu anregen, a) eine schöne Reise zu planen (und sei es nur im Kopfkino) sowie b) im nächsten Urlaub auch ein bisschen über das Schlafen nachzudenken.